Laissons la performance aux machines

Laissons la performance aux machines

 

Laissons la performance aux machines

Article rédigé par l’ambassadrice de Québec Mitsubishi Joannie Fortin du blogue La Folle Qui Court.

« À chacun son rythme ». Cette expression peut paraitre clichée mais est oh combien vrai!

A l’approche du beau temps, plusieurs d’entre nous peuvent ressentir une certaine pression de ‘se remettre en forme’. Il n’y a d’ailleurs rien de mal là-dedans, en autant de le faire pour soi et en respectant son rythme. Plutôt que de viser la performance, voire la surperformance, pourquoi ne pas se concentrer sur le dépassement de soi, la constance et la persévérance ?

Oui, il est possible de se dépasser psychologiquement et physiquement tout en connaissant et respectant ses limites : on appelle ça l’amélioration. Que ton objectif soit de marcher 30 minutes par jour ou de courir un marathon, l’important est d’en avoir un. « Mieux vaux commencer à pas de tortue et finir en lion que l’inverse ». Fixe-toi un but que tu peux atteindre et surtout maintenir dans le temps et concentre-toi plutôt sur la pratique et les actions quotidiennes plutôt que le résultat final.

Laissons la performance aux machines et la croissance personnelle aux humains. Par exemple, mon Eclipse Cross m’offre toujours une performance à la hauteur de mes attentes. Beau temps, mauvais temps, ma conduite ne s’en ressent aucunement. En revanche, l’humaine que je suis a des émotions (beaucoup d’émotions), des bonnes journées et des moins bonnes. Ainsi, je ne peux livrer la même performance lorsque je suis épuisée et stressée que lorsque je suis reposée et débordante d’énergie. Toutefois, je me fais comme promesse de toujours donner mon 100%. Un jour ce 100% peut être de faire 30 minutes de marche rapide et un autre, ça peut être de courir 10 km. Et vous quel sera votre objectif personnel ce printemps ?

PARTAGEZ   


Véhicules similaires recommandés

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

42 899$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

43 199$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

43 319$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

44 849$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

44 849$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

45 149$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

45 149$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

45 299$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

45 299$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

45 299$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

46 599$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 049$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 199$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 199$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 499$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 499$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 499$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

47 619$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

49 249$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

49 249$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

49 849$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

49 849$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

49 849$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

49 999$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

49 999$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

49 999$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

50 299$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

50 299$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

50 299$

2025 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2025

50 299$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 549$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 549$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 699$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 699$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 699$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 699$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$

2024 MITSUBISHI Outlander PHEV

MITSUBISHI Outlander PHEV 2024

51 999$